Sledujete údaje o tekutině, kterou pijete? Jak by vlastně měla vypadat a jaké základní vlastnosti by měla mít?
Nejlepší je voda alkalická
Když změříte pH vody, kterou pijete, měli byste se pohybovat okolo 7,4 pH. Takovou hodnotu má například alkalická ionizovaná voda. Právě tuto ideální hodnotu má lidská krev. Pokud měříte jiné hodnoty, například u vody z kohoutku, můžete si pořídit generátor vodíkové vody, který se postará o to, aby měla vaše voda ty nejlepší hodnoty.
Pozor na dusičnany
Voda, kterou budete pít, by v ideálním případě měla být zcela bez obsahu dusičnanů a dusitanů. Tyto škodlivé látky se v našem těle mohou přeměňovat na nebezpečné sloučeniny, které ubližují našemu organismu. Povolené hodnoty těchto látek v pitné vodě jsou přitom v České republice několikanásobně vyšší než například v USA. Naše země se tak staví do úrovně rozvojových zemí. Přítomnost dusičnanů snadno zjistíte pomocí rozboru vody.
Křemík se bude hodit
Křemík se řadí mezi nejdůležitější prvky, které na zemi máme. Zároveň se jedná o prvek, který potřebuje ke správnému fungování i naše tělo. Přijímáte dostatek křemíku? Jeho hodnoty se snadno mohou zvýšit, když budete pít vodíkovou vodu. Nemusíte tedy spoléhat na doplňky stravy, stačí pít tu správnou vodu.
Zásaditá voda má lepší povrchové napětí
Zásaditá voda, kterou budete pít, má až dvakrát nižší povrchové napětí než běžná voda. Je proto podobná například pramenité vodě, jejíž hodnoty jsou při měření podobné.
I na lahvích záleží
Běžné lahve z plastu často obsahují látku BPA. Jedná se o Bisphenol-A, tedy látku škodlivou pro náš organismus. Pokud se zaměříte na nákup balené vody, měli byste vždy volit takovou, která neobsahuje žádné BPA a splňuje nejvyšší možné požadavky na kvalitu.
Kvalitu vody, kterou pijeme, bychom měli mít pod kontrolou a volit produkty, které nám pomáhají, nikoliv škodí.
